In diesem Beitrag lesen Sie

1. Wie die vier Bereiche gemeint sind
2. Gedankliche Exkursionen, um sich über mögliche Engstellen klar zu werden
3. Die Buchempfehlung zum Thema

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Es ist der einfachste und am leichtesten anwendbare Leitgedanke

… für ein gelingendes Leben, den ich kenne.

Ich bin schon jetzt gespannt, was Sie dazu sagen.

Als Menschen haben wir vier Grundbedürfnisse

leben, lieben, lernen und “ein Vermächtnis hinterlassen”

So hat es Stephen Covey in seinem Buch “Der Weg zum Wesentlichen” ausgedrückt.

Auf ihn geht diese Idee zurück.

Ich nenne das vierte Bedürfnis einfach “Spirit”, weil es häufiger die richtigen Assoziationen erzeugt als dieses altertümelnde Wort “Vermächtnis”.

Neuere Ausgaben dieses Buch-Klassikers sprechen mehr von “ein Lebenswerk zu erschaffen” statt “Vermächtnis”, habe ich mir sagen lassen.

Klingt erheblich zeitgemäßer.

Sei’s drum, das Entscheidende dieses Ansatzes ist, dass unser Lebensschiff in Schieflage gerät, wenn wir auch nur einen der vier Lebensbereiche vernachlässigen.

Diese vier Lebensbereiche brauchen gleichmäßig Aufmerksamkeit

Ich kann das nach sechs Jahrzehnten Leben nur bestätigen.

Und Sie?

Halten Sie doch in der Lektüre einen Moment inne und fragen Sie sich:

• Was denke ich zu leben-lieben-lernen-Spirit?
• Was sagt mein inneres Barometer?
• Könnte da was dran sein?

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Buchautor Covey meint mit leben, lieben, lernen und Spirit Folgendes:

> leben

Das Grundbedürfnis “leben” beinhaltet alles, was unser Überleben sicherstellt.

Unser Weiterleben.

Also essen, trinken, ein Dach über dem Kopf, es warm haben, Bewegung, auch medizinische Versorgung.

Und darüber hinaus Dinge, die unser Wohlbefinden steigern können, z.B. eine schöne Wohnung zu bewohnen oder einen gewissen Komfort genießen, zu können.

> lieben

Freundschaft, Familie, Partnerschaft, Sex…

Alles, was uns Nähe, Kontakt und Verbundenheit mit anderen Menschen erleben lässt, gehört in diese Kategorie.

Als Menschen wollen wir uns auf andere Menschen beziehen, wollen unser Leben teilen, unsere Erlebnisse und Erfahrungen.

Wir wollen uns zugehörig fühlen.

> lernen

Hier ist unser Bedürfnis gemeint, Neues erfahren zu wollen, uns ausdehnen und entfalten zu wollen.

So wie es Kinder auf ganz natürliche Art leben und uns Erwachsenen vorleben, wenn wir ihnen beim Spielen zuschauen.

Gemeint ist, nur zuzuschauen!

Und nicht den Entertainer zu spielen oder störende Fragen zu stellen wie “Na? Spielst du schön?”

(Doch doch, das kommt vor!)

> ein Vermächtnis hinterlassen – Spirit

Das Wort Vermächtnis ist auf Anhieb kaum zu verstehen.

Stephen Covey meint damit die spirituelle Komponente unseres Lebens und Strebens:

unsere Suche nach Sinn und Orientierung, nach Verbundenheit mit dem Großen Ganzen.

Das kann Religion sein, muss es aber nicht.

Was Spiritualität im Alltag sein könnte, darüber hat sich Ralf Senftleben mal Gedanken gemacht.

Wir werden unzufrieden, wenn wir nicht alle vier Grundbedürfnisse beachten

In diesem Satz liegt so viel Weisheit.

Und Orientierung.

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Sind Sie bereit, das beispielhaft zu überprüfen?

Mal angenommen, Sie vernachlässigen “leben”:

Weil Sie sich beispielsweise wenig um Ihr Zuhause kümmern, selten aufräumen, die Miete verspätet bezahlen oder Ihre Wohnung schlecht und unregelmäßig lüften.

• Wie würde sich das für Sie auswirken?
• In Ihrem Leben?
• Im Leben anderer?
• Was würde im Außen geschehen?
• Was im Innen, wie würden Sie sich fühlen?

Gönnen Sie sich solche Gedanken-Exkursionen

Sie lohnen sich, weil sie Ihnen Engstellen aufzeigen und helfen, zu Integrität sich selbst und anderen gegenüber zurückzufinden.

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“Der Weg zum Wesentlichen” ist weit mehr als ein Buch über Zeitmanagement.

Stephen Covey bietet sehr konkrete, lebenspraktische Aspekte für ein privat und beruflich gelingendes Leben.
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Oder Sie greifen zu Coveys noch bekannterem Werk: “Die 7 Wege zur Effektivität”
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